Установки неудачника мешают вам сделать бизнес! Меняем взгляд на мир и увеличиваем прибыль – Анатомия Бизнеса

Нужно ли подстраиваться …

Когда предоставляешь услуги по продвижению и привлечению клиентов, то знание …

1011 22.5.2023 Как замотивировать себя …

В апреле 2023 года служба исследований hh.ru опубликовала данные опроса, …

1010 22.5.2023 Установки неудачника мешают вам сделать бизнес! Меняем взгляд на мир и увеличиваем прибыль Автор: Александр Коридзе

Почему одни быстро развиваются, увеличивают доход и повышают уровень жизни, в то время как другие топчутся на месте? Из-за чего одним всё дается легко, словно играючи, в то время как другим приходится прикладывать титанические усилия, пахать и вкалывать, чтобы добиться хотя бы небольшого результата? Как перейти в первую категорию, стать успешным и действовать легко? Ответы на эти вопросы лежат в двух областях: навыках и психологии. В этой статье мы с вами разберем, как наше мышление влияет на успех.

Рассмотрим следующие вопросы:

• Как формируется наша картина мира, стиль мышления, характер?
• Что такое убеждения и установки?
• Как мышление влияет на жизнь? Рассмотрим примеры в контексте бизнеса.
• Примеры и кейсы.
• Как изменить свое мышление: помочь себе самостоятельно или выбрать психолога.
• Итоги.

Как формируется наша картина мира, стиль мышления, характер

Характер формируется под влиянием следующих факторов:

• особенности нервной системы;
• особенности воспитания, социума;
• особенности окружающей среды.

Нервная система формируется на основании генов, которые передали ваши родители (50%), факторов внутриутробного развития (25%) и влияние окружающей среды: экология, болезни, питание (25%).

Исходя из особенностей нервной системы формируется темперамент:

• холерик,
• флегматик,
• сангвиник,
• меланхолик.

У каждого темперамента прослеживаются свои индивидуальные черты.

Изменить свою наследственность невозможно. Ее необходимо принять как данность и согласно ей выстраивать действия. Таким образом вы поймете ваши сильные и слабые черты.

На эту матрицу уже накладывается воспитание, которое также формирует стиль мышления. Хорошая новость в том, что на это мы можем повлиять. В наших силах выявить дезадаптирующие (негативные) установки и убеждения и изменить их на поддерживающие, позитивные.

Что такое установки и убеждения и как они формируются?

Мы постоянно учимся. Сознательно или бессознательно наш мозг потребляет и перерабатывает информацию. Часть ее остается и начинает оказывать влияние на наше поведение.

В детстве у нас нет фильтров, которые помогли бы нам отсеять вредную информацию. Мы, словно губка, впитываем всё, что видим и слышим. А из-за отсутствия жизненного опыта вся информация принимается и формирует наше поведение, мышление и восприятие мира.

В первую очередь влияние оказывают родители и иные значимые люди детства, затем — сверстники, друзья, учителя, позже — коллеги и больший социум. Частички усвоенной информации, фразы, напутствия, советы и собственные выводы составляют наши убеждения и установки.

Убеждения, которые формируются при наблюдении за другими

Если ребенок видит, что отец приходит с работы злой, усталый и слышит, например, фразу: «За копейки приходится убиваться, а другие воруют, жируют и живут себе спокойно. Ох, не ту профессию я выбрал…» На основании этого ребенок может сделать вывод, что работа это что-то тяжелое, где теряешь здоровье, а воровство —  путь к легкой и сытой жизни.

Подобных фраз, которые оказывают влияние на наше поведение, множество:

• «Не жили красиво — нечего и начинать».
• «Всех денег не заработать».
• «Честный труд не ценят».

Подобные установки мы бессознательно можем усвоить от наших родителей, друзей или коллег.

Убеждения, которые создаются другими

Обучение и развитие построено на пробах, ошибках и обратной связи. Например, ребенок учится ходить. Этот процесс сопровождается множеством падений. Но с каждой попыткой при поддержке родителей и отсутствием осуждения этот навык осваивается всё лучше и лучше. Фокус внимания направлен на закрепление успеха, а неудачи воспринимаются как естественный процесс. Никому в голову не приходит осуждать ребенка за то, что он падает, пока учится ходить.

Однако совсем другую картину можно наблюдать при освоении иных навыков.

Если в школе допускаются ошибки, это сопровождается плохой оценкой от учителей, мнением сверстников и часто может сопровождаться осуждением от родителей. Так и начинают формироваться установки неудачника

Негативный опыт и выводы, которые делает сам человек, а также фразы типа: «Ты дурак», «Ты не сможешь», «У тебя ничего не получится», «Ты этого не достоин», — становятся убеждениями, которые оказывают влияние на всю жизнь.

Любое наше действие или бездействие, выбор и решение формируется под влиянием убеждений. Они, словно фильтры, которые отсекают позитивную информацию и пропускают лишь негатив, тем самым закрепляясь всё больше и больше.

Как установки влияют на предпринимателей

Вне зависимости от рода деятельности каждый человек подвержен влиянию установок. И предприниматели не исключение. Более чем за 7 лет консультирования предпринимателей я могу выделить наиболее часто встречающиеся ограничивающие убеждения:

1. Страх денег. «Больше денег — больше проблем».
2. Синдром самозванца. «Я не достоин».
3. Страх наказания и осуждения. «От меня отвернутся, если я стану богат. Все предприниматели — жулики».
4. Страх неудачи. «Я не справлюсь».
5. Страх быть использованным. «Со мной будут общаться только из-за денег».
6. Негативное отношение к продажам. «Продажи — это обман».
7. Излишняя подозрительность. «Меня все хотят обмануть. Никому нельзя верить».
8. Ограничение в развитии. «Больше развиваться некуда, других вариантов нет».

Безусловно, подобные дезадаптивные убеждения оказывают сильнейшее, порой неосознанное влияние. Как результат, человек либо вообще не начинает бизнес, либо довольствуется малым.

Помоги себе сам

Согласно когнитивно-поведенческой терапии, убеждения и их влияние можно представить в виде следующей структуры:

• глубинные убеждения,
• промежуточные убеждения,
• автоматические мысли,
• эмоции и действия.

Самостоятельно можно проработать уровень автоматических мыслей.

Автоматические мысли — это фразы, которые звучат в голове без вашего сознательного контроля в ответ на событие.

Пример:

Событие: не удалось заключить сделку.

Автоматическая мысль: «Я неудачник».

Событие: предлагают хороший контракт.

Автоматические мысли: «Слишком большая сумма для меня. Будут проблемы».

Как вы уже поняли, наше окружение влияет на наши убеждения. Общайтесь с успешными и позитивными людьми. Такой способ поможет не только перенять их опыт, но и выработать позитивные установки. Также поможет использование методов когнитивно-поведенческой терапии:

• сократический диалог,
• практика осознанности.

Однако проработать глубинные убеждения самостоятельно нельзя. Нужно обратиться к профессионалу.

Как выбрать психолога

О помощи задумывались многие предприниматели. Однако есть несколько факторов, которые могут помешать:

• Чувство стыда, слабости.
• Страх осуждения окружением.
• Страх потери времени и средств. Попасть на шарлатана.
• Надежда на душевный разговор с друзьями.

К сожалению, из-за недостаточного просвещения и засилья инфоцыган в нашем обществе сложилось смешанное отношение к психологической помощи. Вместе с тем, если у вас болит зуб, то мысль обратиться к другу или справиться с болью самостоятельно выглядит смешной. Важно понимать, что наша психика — чрезвычайно сложный механизм. Необходимо потратить годы на изучение психологии, нейрофизиологии и других смежных дисциплин, чтобы профессионально помогать людям.

Критерии при выборе психолога:

1. Наличие, как минимум, высшего профильного образования. Если человек всю жизнь работал, например, дизайнером и прошел двухмесячный курс повышения квалификации, это должно вызвать вопросы.
2. Постоянное повышение квалификации. Недостаточно закончить институт. Нужно постоянно повышать квалификацию, чтобы быть в курсе новейших исследований и эффективных практик.
3. Разностороннее развитие. Плюсом будет, если специалист разбирается в смежных областях. Например, кроме психологии знает и нейрофизиологию, теорию сознания и прочее.
4. Практика: чем больше наработанных часов, тем лучше.
5. Профильное направление: лучшим вариантом для предпринимателя будет, если психолог понимает, что такое бизнес, как он работает, с чем сталкивается предприниматель, и как он мыслит.

Резюме

Убеждения и установки формируются на протяжении всей жизни. Глубинные убеждения формируются, как правило, в детстве. Со временем убеждения становятся прочными фильтрами, которые ограничивают, искажают восприятие, пропуская лишь ту часть, которая им соответствует. Мы воспринимаем мир и действуем через призму этих фильтров. От них, наравне с навыками, зависит наш успех или неудача.

Самостоятельно справиться можно с автоматическими мыслями. Для этого помогут техники когнитивно-поведенческой терапии. Для проработки глубинных убеждений необходимо обратиться к специалисту, который должен соответствовать определенным критериям. Обратиться к психологу не значит считать себя больным или иметь психологические травмы.

Работа с профессионалом поможет вам действовать более эффективно, легче и быстрее справляться со сложностями, нагрузкой при ведении бизнеса и преодолевать ограничения.

Рекомендуемая литература

• «Терапия настроения» Дэвид Бернс.
• «Думай и богатей» Наполеон Хилл.
• «НЛП работает?!» Александр Коридзе.